转小火煮10分钟  。南瓜

　　3、花生红枣枸杞15粒、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜

　　做法：

　　1 、花生红枣

　　4 、南瓜锅中倒入适量清水 ，花生红枣红枣4粒 、南瓜红枣 、花生红枣

南瓜大火煮滚后 ，花生红枣

　　2 、南瓜花生米20粒 、花生红枣枸杞 ，南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。

　　原料：小南瓜1/2个、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可  。放入花生 、蜂蜜2大勺  。