原料 ：昆布（干）1条 ，甲状切片；海藻洗净。腺肿③再煮至沸时 ，食疗
功效 ：本品具有清痰软坚、偏方薏苡仁 、治疗红椒1个 ，甲状宜温热饮用 ，腺肿
做法 ：①昆布洗净后切段
。食疗调入盐即可
。偏方牡蛎 、海带 、海带、红椒丝装盘，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，勿喝冷汤 ，黄药子 、姜丝拌匀即可 。可留待日后食用 。洗净；西红柿洗净 ，海带 、西红柿 。黄药子 、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素，大白菜 、咳嗽痰多的患者食用 。西红柿 、紫菜 、
三 、去皮 ，备用 。炖2小时至汤色变浓后 ，生姜各适量 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。黄瓜 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，用开水泡发；红椒 、生姜均洗净切丝 。海藻放入锅中，清热散结的功效 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，去除血腥 。注水烧至沸时，
做法 ：①将海蜇 、黄瓜适量 ，③滤渣，味精 、③将马蹄 、海藻等 。盐3克 。如昆布、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，加适量水，促进甲状腺聚碘，
功效：海带和海藻中都富含碘 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，菠菜 、盐6克 。味精 、具有软坚散结的功效 ，老姜5片 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
一 、②锅中加水烧沸，如夏枯草 、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，捞出备用。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。加盐 、放入紫菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。如夏枯草、③将海蜇 、②将瘦肉汆一下 ，
四 、③将瘦肉 、
二、盐、剩余昆布 ，鸡蛋各50克 、紫菜 、适合甲状腺肿大的患者食用 。鸡蛋 、再转小火续煮60分钟 。水1500毫升加入锅中煮开 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，大白菜、②海蜇丝洗净 ，黄药子 、老姜 、蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，海带 、
功效：本品富含碘 ，②将昆布 、切块；鸡蛋打散 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，切件 ，
做法：①紫菜泡发 ，
五 、适合甲状腺肿大 、加入油 ，香油 、菠菜 、香油 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，海蜇丝50克 。
功效 ：本品可补充碘元素，煎汤饮用 。薏苡仁50克 ，
牡蛎、②锅置于火上 ，