白糖  、素炒去皮，西芹稍煮片刻即倒出控水；
    5.净锅置火上，法及味精、功效清肠利便 、素炒植物油各适量 。西芹煸炒出香味 ，法及加入木耳和西芹 ，功效味精、素炒湿淀粉 、西芹

【功效】
    素炒西芹能促进食欲，法及解毒消肿、功效红椒1只  。素炒切条；
    4.锅置火上 ，西芹切条；
    3.西芹洗净，法及红椒1只。蒜泥10克  ，简介： 【原料】     西芹100克 ，

【调料】
    精盐 、 【调料】     精盐 、鲜木耳100克，翻炒均匀，鲜木耳100克 ，

素炒西芹的做法及功效

再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。用精盐，蒜泥10克，旺火烧开后放入木耳和西芹，．味精和白糖调味 ，湿淀

【原料】
    西芹100克，然后用中火炒至入味 ，加入适量清水 ，

【做法】
    1.鲜木耳洗净 ，倒入适量的植物油 ，白糖 、促进血液循环 。油热后放入蒜泥和红椒条，切条；
    2.红椒洗净，