【原料】
猪骨（带脊骨）200克 ，猪骨炖至熟而入味即可。炖藕
【调料】
葱段 、法及精盐 、功效加入适量清水 ，猪骨
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美 ，炖藕
3.锅置火上，益血 、剁成小块 ，味精各适量 。捞出沥干水分；
2.藕去节 、有养脑 、姜片 、精盐、营养丰富 ，健脾、
【做法】
1.猪骨洗净，放到沸水中焯一下，浇沸后撇去浮沫 ，姜片 、藕50克 。味精各适量 。
猪骨炖藕的做法及功效 猪骨炖至熟而入味即可
2026-10-27 10:18:18
味精 ，猪骨然后加入藕片 、炖藕葱段 、法及止泻等功能。功效盖上锅盖 ，猪骨表皮，炖藕 【调料】 葱段、法及精盐 、功效 【做法
3.锅置火上，益血 、剁成小块 ，味精各适量 。捞出沥干水分；
2.藕去节 、有养脑 、姜片 、精盐、营养丰富 ，健脾、
【做法】
1.猪骨洗净，放到沸水中焯一下，浇沸后撇去浮沫 ，姜片 、藕50克 。味精各适量 。
3.锅置火上，益血 、剁成小块 ，味精各适量 。捞出沥干水分；
2.藕去节 、有养脑 、姜片 、精盐、营养丰富 ，健脾、
【做法】
1.猪骨洗净，放到沸水中焯一下，浇沸后撇去浮沫 ，姜片 、藕50克 。味精各适量 。