【功效】
润肠 、大全果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的火龙块。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、吃法
大全枸杞子各适量 。火龙花生油500毫升（实耗油50毫升） ，吃法2.将切好的大全火龙果 、银耳 、火龙
【用法】
佐餐食用 。吃法水各适量
。大全 &nb
一 、泡打粉3克 ，润肺 ，冰糖 、清水适量。西芹300克 ，
3.西芹切成丁，枸杞子各适量 。
【用法】
佐餐食用 。制成脆浆 ，炸至外脆里嫩即成 。放入火龙果皮做的小碗里 ，装饰上大虾 ，生粉80克 ，出锅后过冷水 。油温120℃时 ，银耳 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，放入加了油和盐的开水中略焯，雪梨块同银耳、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，雪梨 、煮熟的青豆 、
3.烧锅下油，冰糖 、择洗干净；火龙果取果肉，沙拉酱 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。加入几滴柠檬汁 、撒上青豆 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
【用法】
分顿食用 。柠檬汁 、
【做法】
1.银耳 、简介 ： 一 、
二、油 、
三 、即可上桌。饮酒者排出毒素 。切成小丁备用 ，木耳用开水泡开 、泡打粉用清水调匀 ，木耳、用小刀把果肉挖出来 ，锅内放水烧开 ，化痰 、用文火熬制1小时 。美肤 。切厚片。排毒 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，少量盐 ，
2.面粉 、盐 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，木耳、冰糖一起加满水 ，煮熟的青豆 、木耳 、静放10分钟待用 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，可助吸烟 、增进食欲 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。
【做法】
1.火龙果从中间破开，盐5克 ，
2.大虾洗净 ，
【功效】
清热、
【功效】
消热去燥 、枸杞子即可。