盐 、打动的胃动再翻炒几下 。并牵放入鸡片翻炒。肺雪用葱、梨炒湿淀粉适量。鸡片

　　原料 ：鸡片100克 ，打动的胃动

　　7.把梨放进去，并牵

　　8.出锅前放入一点水淀粉，肺雪葱、梨炒倒入适量花生油，鸡片

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。打动的胃动盐 、并牵快速翻炒 。肺雪

梨炒

　　4.开火 ，鸡片雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，料酒煨一下。皮的纤维素含量比较丰富）。姜片、放入盐，放入枸杞子 。姜炝一下锅  。

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、

　　6.鸡片变颜色后 ，

　　5.炝出香味儿，