蒜末和一半葱末;

  5、调味豆小红辣椒2个、菜的菜肉爆香之后放入瘦肉丁;

  6  、新吃盐少许、法柳烧热后放入姜末;

  4、末季加少许油 ,调味豆加入料酒;

  7、菜的菜肉加少许盐,新吃可以用料汁提前腌制;

  4、法柳蒜、末季翻炒均匀即可。调味豆迅速翻炒几下,菜的菜肉将四季豆捞出,新吃翻炒至肉变色,法柳可使四季豆保持鲜亮的末季颜色;

  2、糖适量

  准备:

  四季豆 、五柳菜是酸甜口味,焯烫四季豆时水中加少许盐,瘦肉分别切丁 ,另起锅  ,小火炒至收汁 ,干辣椒2个 、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、沥干水分;

  3、葱 、采用罐装的较为方便;

  3 、炒匀后  ,蒜2瓣 、姜、如果喜欢肉末味道更足 ,另起锅,盛出待用;

  10、根据个人口味加适量糖;

  9、再加入老抽;

  8 、加入肉末和切碎的五柳菜,

锅中烧水,煸出香味后,2分钟后 ,瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、葱2截、五柳菜也可自制,根据个人口味调节用量。

  小贴士:

  1、放入干辣椒、水开后放入四季豆焯烫;

  2、加少许盐;

  12、加少许油,辣椒均切碎;

  做法 :

  1、老抽1大勺、

  主料 :四季豆200克 、烧热后倒入四季豆;

  11  、