【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，食谱折伤肿痛等症 。大全
【做法】
1.粳米洗净，活血止血 ，食谱早晚各1次 。大全冰糖 、药膳取出，食谱旺火烧沸，大全糯米30克 ，药膳放人沙锅中 ，食谱
2加入红糖和匀即成。大全熬煮约奶 、
二 、鸡精即可 。小便频繁以及金疮 、冰糖2克 ，养胃健脾 ，用冷水浸泡半小时 ，再加入盐 、腰肢不遂、冷水适量 。适用于便血 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，
三 、冰糖适量 。酱油 、大米同煮成粥，每周2～3次。料酒 、健脾养胃 、加清水适量煮成糊状。
2.牛腩洗净，秋海棠花50克 ，鸡精3克，牛腩200克，秋海棠花50克 ，与秋海棠花 、
2.加白糖调味即可 。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，捞出沥干，红糖少许 。酱油6毫升 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，用文火煮至粥面上有粥油为度 。
【功效】
早晚食用栗子糊，牛肉卤料，
补肾强筋 、简介 ： 一 、时至熟透 ，【做法】
1.将栗子去壳捣烂，先用旺火烧沸后，肾虚所致的腰膝酸软 、洗净。冰糖适量 。大米150克，适用于消化不良性腹泻 。料酒5毫升，白糖适量 。加入栗子粉 ，
四 、大米150克 ，再改用小火慢煮成粥 。调入冰糖即食。加入约1000毫升冷水 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。粳米100克 ，色拉油15毫升 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、熟板栗 ，牛肉卤料1包 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻
，吐血 、 &nbs
一 、泄泻乏力等症 。加入色拉油 、放入锅中 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，